甘草小麦红枣汤
做法：甘草10克，小麦30克，红枣，清水两碗，煎至一碗，去渣汤。
方解:甘草味甘平，入脾肺经，能缓解急性，润肺解毒；小麦味甘凉，入心、脾肾经络，能养心、益肾、除热止渴；红枣味甘、温，入脾胃经络，能补脾胃，益气生津，调和营卫。
炖猪心的柏子仁
做法：将适量的柏子仁放入猪心中，加水炖煮。
方解:柏子仁味甘、辛、平，宁心安神，润肠通便，止汗；猪心味甘、咸、平，可补血养心。
莲子百合瘦肉汤
做法:将50克莲子和50克百合洗净备用，将250克瘦猪肉切成小块，加水煮汤。
方解:莲子味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合味甘、微苦、平、入心、肺经，具有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。
合欢花蒸猪肝
做法:将干合欢花用清水浸泡4~6小时，将猪肝切片100~150克，然后将合欢花和猪肝放在盘子里，加盐调味，用水蒸熟，吃猪肝。
方解:合欢花性甘平，入心、肝脾经，能舒郁、理气、安神、活络；猪肝性甘、苦、温，入肝经，能补肝养血。
