日常生活中，脂肪肝可以说是较为常见的肝部健康问题，一般是因饮食不健康容易造成脂肪肝。如果脂肪肝严重会影响到身体机能健康运行，所以必须进行干预治疗。那么，究竟怎样消除脂肪肝呢？
1.脂肪肝也称做脂肪性肝病，被分为酒精性脂肪肝病和非酒精性脂肪性肝病。是根据不同病因所导致的脂肪性肝病，其治疗方案也会有所不同。
2. 对于非酒精性质脂肪性肝病其病因较多，比如有二型糖尿病或过度肥胖以及高脂血症等，均可引起非酒精性脂肪性肝病。所以应对肥胖或糖尿病以及高脂血症，从基础上进行控制，通过服用相关的药物减轻脂质过氧化，从而才能有效改善治防非酒精性脂肪肝病。
3. 脂肪性肝患者，若是酒精引起的，则首先应养成良好的生活习惯，禁烟戒酒，并且要控制饮食，同时增加一定运动量，并服用一些保肝护肝的药物治疗。还要注重全面营养摄入，同时要避免体重下降过快，避免严重损伤到肝脏健康。通过精心调理，保肝治疗，一般均能起到较为不错的改观效果。
