现在很多年轻人喜欢健身，下了班之后或者休息天都去健身房锻炼身体，可是有时候忙起来也没时间去，过个十几天不锻炼突然去锻炼的话很容易拉伤肌肉，去医院检查才发现是肱骨外上髁炎，剧烈运动之后很容易造成肱骨外上髁炎，那么，肱骨外上髁炎能活动吗？随小编一起来了解一下吧：
肱骨外上髁炎能活动吗
得了肱骨外上髁炎之后是最好不要活动的，而且手部不能用力的拿东西或者握紧，每次活动的时候都会很疼，所以要减少活动，才能方便更快的恢复，严重的时候拧毛巾的时候会加重疼痛，所以尽快不要活动，防止疼痛难忍。
肱骨外上髁炎如何治疗
1.得了肱骨外上髁炎一定要注意休息，避免做一些能够引起疼痛的运动，而且在疼痛没好之前最好不要运动了，尤其是做一些剧烈的运动，在家的时候可以用冰敷的方法缓解疼痛，吃一些消炎的药帮助止疼。
2.如果肱骨外上髁炎比较严重需要做手术治疗，一半治疗时间要在半年到一年左右才能恢复，但是不能完全治疗好，只能说是保守治疗，能够恢复正常的生活改善局部的身体部位的血液循环。
