很多人以为，只有夏季才会发生中暑的情况。其实，冬季如果人体一直在过高的温度下生活，也是会出现中暑的症状的。因为人在冬季通常疏忽了空间要通风的问题，衣物也没有及时的减少。大人冬天中暑了怎么办？
首先，如果家里开了暖器，那就要马上把暖器关了，尽快打开门窗，让空气流通。如果身上穿了太多衣服，也要马上脱外套。因为空气不流通，衣服过多，只会增加冬天中暑的程度的。不能用太热的水洗澡，虽然是冬天，但如果身体一直充满热量的。也是很容易中暑的。浴室一定要通风，尤其是使用煤气瓶的。
如果大人冬天中暑了，为了可以迅速的降低，可将患者放在4℃的水中，并加快按摩人体的四肢部位，使血液得到流通，也可以加快人体的散热。同时要学会记录好肛温，只要肛温已经降至38.5℃了，就可以暂时停止降温了，将但要将人体放在25℃以下的环境，还是需要继续的观察的。
还可以在人体的额部涂抹一些清凉的东西。要先将人体放置平卧，也可以用力的给人体扇风，如果有出汗，一定要将汗擦干净。搬到一个透气的位置，并给患者喝一点盐水补充体力。如果还是严重不醒，可以立即送去医院，进行紧急输液唤醒患者。
