假期总是让人心情愉悦，但是每到假期过后，开学季就会让很多人烦恼。这种情况一般都叫做开学综合症，这种情况的主要表现就是焦虑和烦躁。对于这种情况，困扰着很多人，所以就想要对这种情况做个了解，关于开学综合症怎么办这个问题我们具体介绍一下？
开学综合症属于一种心理问题，在开学前期父母可以慢慢的和孩子沟通，引导孩子面对这个问题。可以告诉孩子，开学以后就可以见到同学们了，然后还可以和孩子说，老师也会想念他，去学校又可以见到老师，并且还可以和老师学会很多东西。
对于有开学综合症的孩子来说，出现这种情况不仅对孩子有影响，对于家长来说也会十分烦恼。想要预防孩子出现这种情况，在生活中就应该及早做好应对，要锻炼孩子的自立能力，不要让孩子过于依赖别人，对于这种情况都有很好的预防作用。
出现开学综合症的孩子，作为家长要正确的引导孩子，不能让孩子对学校产生抵抗情绪。家长们对孩子一定要有耐心和足够的关心，对于孩子的成长会有很大的好处。开学综合症只要从心理上不再抗拒，就会慢慢得到缓解
