手，是我们在生活中使用频率最高的身体四肢，不管是日常起居还是工作，都必须要手指灵活，双手协调。手也需要合理的护理方式，不仅是手部的皮肤，还有双手的手指和手掌，但是很多人的手上都有倒刺的现象，那么，手上倒刺多怎么办呢？
手上倒刺多怎么办
1、当时手部的皮肤出现了干燥的现象，或者身体内部出现了维生素缺乏的现象，都会导致手指倒刺的增多，应该增加手部的滋润，饮食多摄入多种维生素。
2、在平时洗手的时候，多食用温热水浸泡手部，来帮助去除手指头的多余角质，去掉倒刺及软化粗皮。
3、在平时养成涂抹护手霜的习惯每次洗手以后，都要涂抹适量的护手霜，锁住手部水分。
日常如何护理手部皮肤
1、温和清洁，清洁双手时，减少使用碱性过大的清洁用品，多食用温热水来清洗。
2、使用护手霜，在生活中养成洗手以后使用护手霜的习惯，尤其是季节交替的时候，更需要手部皮肤的保湿滋润。
3、去角质，通过使用去角质按摩膏，来软化手部的角质层，并通过温热水浸泡的方式来帮助去掉手部角质。
手上倒刺多，大多是因为手部皮肤过于干燥的原因导致出现的，平时如果手部皮肤过长时间暴露在空气、冷风中，就容易导致皮肤出现干燥和倒刺的现象，同时，养成在洗手以后使用护手霜的习惯，给手部皮肤足够的滋润和保湿，然后，可以适量使用按摩膏来帮助去除多余角质。
