舌头是人们吃东西和说话的重要的器官，对于吃东西的味道特别的敏感。舌头还有助于咀嚼，咽东西和发出声音都有着密不可分的关系。每个人的舌头上都会有舌苔，并且很多病症都是也可以从舌苔上看出来。正常的舌苔是薄薄的白色的，那么舌苔变黑是怎么回事？
舌苔变黑是怎么回事
舌苔的形成与全身营养状态、局部血流状况、植物神经功能、唾液分泌及急性炎性刺激有关，并认为黑苔多与霉菌感染有关。另外长时间、大剂量使用抗生素也易发生黑苔。有些食物、饮料及不良生活习惯也会导致黑苔的发生
黑苔可见于热性病中，亦可见于寒湿病中，黑色越深，病情越重。苔质的润燥是辨别灰黑苔寒热属性的重要指征。在寒湿病中出现灰黑苔，多有白苔转化而成，其舌苔灰黑必湿润多津;在热性病中出现，多由黄苔转变而成，其舌苔灰黑必干燥无津。
有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔.经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅，黑芝麻糊等，或药物，如铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象。
舌苔变黑需要怎样护理
平时要注意多加休息，肝火旺盛休息不好就会出现舌苔黑，尽量减少自己的夜生活，保证足够的睡眠，改善自己的生活作息时间。
要注意少喝一些太浓的咖啡和茶之类的饮料，喝一些清淡下火的茶就好。还有大家刷牙的时候就顺便刷一下舌苔，也可以缓解舌苔变黑。
舌苔变黑是怎么回事？在平时的生活中引起舌苔发黑的原因有很多，大家在治疗的时候不要总是针对舌苔，具体的了解一下舌苔发黑的原因，在进行治疗。平时注意自己的口腔的卫生，饮食上吃的清淡一些，多吃些清热解毒的食物，也可以改善舌苔的病症。
