在人们生活中，舌苔出现发白是最爱出现的现象，在舌苔发白之时，给人们最大的感觉就是自己舌头真的变厚了，还有些涩涩之感，在出现此状况的时候还可能出现口苦，那么舌苔发白是怎么回事？。
1、在现代医学研究中已经证明了，舌苔就是舌体之上有一层苔垢，在一般情况下，正常的舌苔都有发白表象，但并不厚重，假如出现了舌苔厚白就说明人体的胃肠出现了病变。患者胃气有着强弱之分，涉及人肌体的寒热之症，进而就形成很多不一样的舌苔，而不同的舌苔就有不同胃肠疾病表象，因此只要人们多观察就可发现人体的病况。
2、出现白舌苔的时候，除了正常无病之人外，还常见轻病之人，在疾病初起的时候有此症状，还有就是在疾病恢复期也可出现此症。在人肌体中病理改变很不明显，舌苔变化和正常人的薄白舌苔很相似。
3、在出现此症的时候，最好就是吃些去火蔬菜，诸如：苦瓜等。如果嫌苦，把其用盐水泡一下苦味就少多了，如果再放些盐，用凉水过一下，就可烹调了，还有人们也可以采用西红柿去火也很不错。
