绿茶蜂蜜柠檬水的作用是改善我们深黄色的皮肤颜色，缓解便秘，对治疗慢性咽炎也有辅助治疗作用。但服药前后1小时内不能喝茶，山参、高丽参不适合茶。
蜂蜜绿茶的作用和作用
1.绿茶有清热去火的作用,抗菌消炎作用。纯蜂蜜有益气作用,促进消化的作用的结合,紧密联系,治疗慢性咽炎应有辅助治疗作用,长期食用这种健康饮料,不但能改善暗黄皮肤的颜色,还能缓解便秘。
2.绿茶味微苦寒,含有鞣质、叶绿素等,能清热去火,抑菌消炎；纯蜂蜜味甘平,含糖原、碳水化合物、酶、维生素和少量矿物质,具有消毒、益气、促进消化的作用,紧密联系,既能除菌消炎,它还可以提高身体的抵抗力。慢性咽炎减轻期服用可合理避免发作,纯蜂蜜能促进急性咽炎和扁桃体炎的实际效果,提高胃口,镇定助眠,提高身体的抵抗力,对促进婴儿发盲有积极作用。
蜂蜜绿茶的作用、功效和禁忌证
3.纯蜂蜜基本上含有蔬菜和水果中的所有营养物质。冬天每天喝3-4汤匙纯蜂蜜,补充营养,又能保证排便顺畅。
喝红茶时适当加入一些纯蜂蜜是很好的,但不必太多,晚上最好不要喝红茶,不太容易入睡,但是想熬夜的人可以喝点绿茶。绿茶泡纯蜂蜜味道很好,有淡淡的香味。绿茶加纯蜂蜜时，注意不要用开水,否则会起反作用力,用温开水。
蜂蜜绿茶禁忌证
1、副作用
伤精气，冷肠胃，逐渐引起暗黄、减食、呕吐等；
蜂蜜绿茶的作用、功效和禁忌证
2、忌讳群体
孕妇、儿童、神经衰弱者不宜多吃蜂蜜绿茶。
蜂蜜绿茶的做法
蜂蜜绿茶生产原料：纯蜂蜜10克，绿茶3克。纯蜂蜜的选择尽可能是一流的纯蜂蜜，如槐花蜜、荆花蜜、荔枝蜜等，绿茶有自己的爱好、龙井茶、信阳毛尖茶、碧螺春茶。
蜂蜜绿茶的做法:先用茶壶烧开水，然后等温度稍微下降，再用这种水泡茶。绿茶不适合用100摄氏度的沸水冲洗，所以温度稍微降到85摄氏度后冲洗。冲洗后，加入准备好的纯蜂蜜，等待茶叶温度降至50-60摄氏度。
蜂蜜绿茶的作用、功效和禁忌证
蜂蜜绿茶的常见问题
1.高温下，绿茶粉和纯蜂蜜的营养结构受损，尽量选择低温生活用水。
绿茶性凉，女性生理期最好防止食用。
饮食搭配不善对人体也是会导致一定损害的，上边便是对哪些人不宜吃蜂蜜绿茶的详细介绍，那样我们在吃蜂蜜绿茶的情况下就可以非常的注意了，要融合自身的身体情况去配搭食材，那样才可以更为的身心健康。
