首页 > 营养常识 > 养生饮食 > 喝春茶有必要洗茶吗 刚刚出炉的春茶能马上喝吗

喝春茶有必要洗茶吗 刚刚出炉的春茶能马上喝吗

来源:娘亲百科网    阅读: 3.13K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

春茶开始陆续开采了,在喝茶的时候,很多人会洗茶,将第一次泡的茶水倒掉,那么,喝春茶有必要洗茶吗?刚刚出炉的春茶能马上喝吗?下面本站小编就带来介绍。

喝春茶有必要洗茶吗 刚刚出炉的春茶能马上喝吗

喝春茶有必要洗茶吗

喝春茶没必要进行“洗茶”这个步骤。

春茶有三好

第一好,营养丰富。经一冬天的休养和积蓄,春茶芽叶肥嫩、翠绿亮泽,富含茶多酚类、咖啡因、维生素C、氨基酸及硒、锌等。

第二好,口感好。春茶富含氨基酸,给人鲜爽淳甜的口感,香气扑鼻。

第三好,安全。冬天不施农药,初春也不需要喷洒农药,尤其是山上的茶树。

第一道水沏的茶好,为啥?

茶中营养主要在第一泡茶中。我们喝茶,不仅是喝茶水的味道,还要喝茶叶中的营养素,也就是通过热水冲泡后,溶入茶水中的营养。

现代茶研究发现,第一次开水沏茶的茶水营养最好。因为,第一次沏泡的茶水中,茶叶里85%的茶多酚、95%的咖啡因,都溶到茶水中去了。

实在怕脏,也有方法

头泡茶即第一次用开水沏泡的茶营养价值最高,茶叶中的主要营养素基本上溶入茶水中了。如果您把第一泡茶作为洗茶倒掉了,那就太可惜了,因为把茶叶的营养精华倒掉了。其实春茶是比较安全的,茶叶也是比较干净的。没必要“洗茶”,如果您真的还有疑虑,那就用冷开水“洗”一下。

喝春茶有必要洗茶吗 刚刚出炉的春茶能马上喝吗 第2张

刚刚出炉的春茶能马上喝吗

有人说新茶特“寒凉”,对肠胃刺激性大,马上喝可能会引发肠胃疾病。

春茶到手后要不要立即喝?

从茶类,茶性,特点来讲:

绿茶,茶性寒,不管是新茶陈茶,肠胃不好的朋友喝了肠胃都会不舒服。绿茶喝新不喝陈,喝绿茶就是喝它的甜爽度,放置一段时间再喝,便没一开始时的清爽感。

白茶,茶性寒,新茶比较寒,陈茶茶性较温。新白茶香气清新、茶汤甜润,花香高扬。陈白茶喝的是醇厚,甘甜,顺滑,柔和。

红茶,茶性温,不管是新茶还是放置一年的红茶,依旧是香醇甘甜。

生茶,茶性寒,新茶有股青味和水气,口感清冽刺激性大,常喝肠胃会不适。较适合放置一段时间后再品,口感和香气更加。

熟茶,茶性温,新熟茶喝多了不会寒凉,反而有些燥,容易上火。因其身上的火气未褪去,放置三个月以后,火气才会褪去。

喝春茶有必要洗茶吗 刚刚出炉的春茶能马上喝吗 第3张

以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食