建议每天开窗3-4次，每次30分钟左右。
开窗通风有利于保持室内空气清新，减少空气中的致病细菌室内外温差一般为20℃一个80立方米的房间需要9分钟才能完全通风；如果室内外温差15℃，打开窗户需要11分钟；如果温差不能准确掌握，打开窗户30分钟就足够了，最好在一天内打开窗户3-4次。
可以，但对流开窗通风效果会更好。
空气循环房间非常适合细菌、病毒的生长繁殖，从而增加呼吸道疾病的机会，窗户通风不仅可以打开一个方向，创造相对流窗户通风条件，提高空气质量，各种致病因素，削弱致病因素对人体的侵袭，如果单向窗户不对流，其通风效果不如对流窗户好。
最好在上午9-10点和下午3-4点开窗通风。
上午9-10:00和下午3-4:00是一天中最舒适的时期。此时，沉积在大气底部的有害气体已散去。开窗通风可通过空气流通将有害气体甚至病原体吹到室外，稀释室内有害气体或细菌的含量，间接达到空气消毒的目的。
