职场中的人际隔阂和矛盾均与自尊心有关。伤害了自尊心就等于伤害了感情，所以善待自尊心成了职场生存中的一门大学问。把自己对自尊心的要求平等地和别人在一起，至少可以减少不必要的感情伤害，同事之间的关系当然会和谐和平。
如何给自尊心一个房间，请尝试以下推荐的方法。
方法1:写下自己的自尊心要求
比较心灵是最合适的方法。因此，在办公室里，写下自己对自尊心的要求，越具体越好。“可以让我在公司里发表自己的意见，不管正确与否”“可以在一个相对私密的空间里被老板训话”“可以讨论错误的原因，而不是指责自己的过错”。
因为自己有这样的要求，那么在对待下属，同事时或许就会考虑对方的情绪和要求，不至于伤害到对方脆弱的情感。
方法二：学会把自尊心看作“面子”
自尊心的问题说白了也就是“面子”问题，没有人愿意被老板随意当垫背，也没有愿意被同事经常恶搞，更没有人愿意在办公室成为八卦新闻的主角，因为所有这一切都会影响其在办公室的地位和声誉，也就是有可能“脸面丧尽”。
所以正确的方法，就是把对他人的尊重问题看作给足“面子”的举措上，这样至少不会让人有“脸上挂不住”的感觉。
方法3:积极参与自尊心伤害的补救
无论我们有意识还是无意识地伤害他人的自尊心，首先要考虑补救的良策。行动上的积极补救，说明我们还在挽救自己的错误，听其任绝对是不负责任的方法。
我在开放的办公环境中向秘书提出批判性意见，使她不高兴。之后，我积极地说Sorry，对不起自己成为孩子，感谢她为自己提出了好的建议，从那以后也成为了我的人生经验。我的修复使我和秘书的关系更加和谐。
方法4:为自尊心建造小房子
了解自尊心的保护要求，在与他人交往的过程中，尽量为他人的自尊心建造小房子，这是真正的保护层，有效地隔离伤害。
这套小房子由无数的Don¤t组成，比如不践踏尊严，不侵犯隐私，不公然对峙，不限制自由，不主动暴露，不轻视存在。有了这样的不作为，人际关系的自尊心自然受到保护，办公室的关系也顺利了。
方法5:用自尊心调动积极性
保护自尊心不仅仅是为了和谐关系的考虑，处理自尊心问题也能带来意想不到的积极性。IVY是办公室学历最低的同事，她的自卑感一直很深。
因此，她的工作伙伴不仅在她最弱的部分帮助她，还在个人对话中建议她继续学习，IVY感动了伙伴的尊重和理解，为了更好地反馈团队，她在学习的同时努力工作，自信也越来越强。
伤害自尊心等于伤害感情，善待自尊心成为职场生存中的大学问题。把自己对自尊心的要求平等地和别人在一起，至少可以减少不必要的感情伤害，同事之间的关系当然会和谐和平。
每个人都有自尊心，给自尊心一个房间可能是个好选择。
