网络不像大敌那样，但必须在强大的电磁辐射下足够的努力。我们也不想因为网络而提前老化皮肤吧
静电对皮肤有负作用
皮肤科专家认为，这是因为电脑接通电源时会产生静电，静电对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污垢，电脑族与电脑的距离过于接近，大量灰尘会落入皮肤，堵塞毛孔，色素沉着，放射线会影响皮肤病变另外，容易出现缺水、色素沉着、暗淡、过敏、干燥粗糙、老化松弛、皮肤瘙痒等问题。
此外，大多数计算机家庭的工作压力很大，这可能导致内分泌系统紊乱和身心功能障碍，导致皮肤干燥和光泽丧失，加速皮肤老化。
因此，计算机家庭应尽量长时间坐在计算机前，每工作两三小时起床休息一会儿，也可以在厕所洗脸洗脸，每天使用计算机后要彻底清洁脸部，以免吸附在脸上的灰尘影响皮肤，出现红疹和红斑。
关于食疗改善皮肤干燥现象
电脑辐射对皮肤的负面影响，目前没有明确的预防措施，但对于经常使用电脑的皮肤干燥，日常生活中也可以注意补充营养，使用防辐射霜改善皮肤状况。
多吃防辐射食物脂肪酸、维生素a、k、e、b族维生素是防辐射的好助手，这些要素存在于哪些食物中，草莓、牛奶、鸡蛋、肝脏、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等含有以上成分，其中未成熟的草莓含量特别多
电脑对视力的危害很大，经常使用电脑的人应该喝绿茶、枸杞、菊花、决明子等茶。常喝菊花茶可以起到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大的好处。
涂抹防护乳液
长时间坐在电脑前时，应涂抹纯天然植物绿色草莓提取的莓多酚防辐射乳夜。这种乳液中含有类抗氧化活性物质和维生素e群迅速渗透到皮肤表面形成保护层，中和辐射(αγ)有效隔离99.7%电磁波的危害。可深层阻隔电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象，充分调节皮肤PH值的平衡。减轻皮肤过敏，保持皮肤清爽、洁净、滋润。促进机体新陈代谢，消灭自由基，有效地清除脑及皮肤内的脂褐素并抑制新脂褐素的合成，延缓细胞衰老。
另外，使用完电脑后应该立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。
对于与电脑朝夕相处的人们来说，放射线确实是令人担心的副产品。即使每天保护霜，吃很多抗氧化剂，加上防辐射的显示器罩，很多人都很不安。不过，英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。
随着计算机大量进入办公室，人们必须重视计算机对办公环境的污染和对用户健康的影响。计算机辐射可以阻止人体酶的合成，这种酶会破坏脑细胞之间传递信息的媒体物质。
常用电脑的人不仅接触电磁辐射，电脑屏幕的频繁闪烁对眼睛也有很强的刺激作用，出现流泪、视力减退、头晕等不适症状。
养成喝茶的好习惯
以前的科学调查发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤轻，血液病发病率低，辐射死亡率低。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显着的保护作用，能减少电脑辐射的危害。
另外，茶叶中含有丰富的维生素a，可以在暗光下看到更清楚的东西，预防夜盲症和干眼症。
科学家还分析，橘子含有抗氧化剂成分，可以增强人体免疫力，抑制肿瘤的生长，抗氧化剂含量排在所有柑橘类水果的首位。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑的人的皮肤。
