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黑茶有副作用吗

来源:娘亲百科网    阅读: 1.01W 次
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黑茶有副作用吗

我们能很容易就了解到黑茶的功效,它可以减肥、降血压、抗衰老等等。然而对于黑茶的副作用,我们又有多少了解呢?

黑茶的副作用其实是微乎其微的,很多茶友喝了很多年也不见得有什么问题。不过根据人体基本素质的不同,可能会有不同的体会,妈网百科就给出几点可能出现的副作用:

1、如果喝了过多的黑茶,可能会出现便便发黑的情况,但这对身体是没有什么影响的。

2、黑茶中的茶色素较多,喝多了如果不注意刷牙的话,很容易在牙齿上留下茶渍斑。

3、黑茶中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合,造成人体对铁离子的吸收,从而影响造血功能。因此贫血患者和经期的女生都不宜饮用黑茶。

4、黑茶性寒,如果过多饮用,体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状,伤胃。



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