干眼症要多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶头脑清醒，眼睛明亮，特别是肝火旺盛，眼睛过度干燥，有效果。眼睛干燥的人，特别是经常使用电脑的人，请多喝菊花茶。
长期从事计算机操作的人应注意饮食烹饪，多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、白菜、空心菜、番茄、新鲜水果等。
患干眼症干眼症也不要必须马上去医院让医生对症治疗。也不要在家乱吃，注意食疗方法，吃对眼睛有好处的食物，有效预防干眼症。此外，干眼症患者应注意平时多休息。
