冬天嘴唇干裂很常见，嘴唇干裂不是什么病，这也困扰着我们的生活。嘴唇干裂的话嘴会很痛苦。如何解决嘴唇干裂的问题？试试健康饮食的养生效果。介绍冬天的饮食，嘴唇干燥快。
吃什么能缓解嘴唇干裂？
维生素a加速伤口愈合
维生素a不足阻碍伤口愈合，维生素a参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖、胶原蛋白，发挥重要作用，维生素a具有抗氧化作用，美白皮肤，在伤口愈合过程中发挥双重作用，因此伤口愈合快，可以多吃含维生素a的食物:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、番茄、牛奶等。
补锌可以促进伤口愈合
有权威认证，手术前后补锌有利于伤口愈合，锌是新陈代谢所需的多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质和核糖核酸的合成和代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快伤口新生肉芽组织的形成，预防感染。含锌食物主要有牛肉、猪肝、猪肾等核桃、花生等坚果，豆类食品如大豆、蚕豆等，也可以用锌制剂补充。例如，新稀有品牌的锌硒宝，含有第三代蛋白锌，可以迅速补充锌，加速伤口愈合。
嘴唇干裂，表明体内缺乏水分和维生素。因此，在治疗嘴唇干裂时，除了补充维生素外，还应该多喝水。预防嘴唇干裂时，也可以使用润唇膏，有润唇、预防嘴唇干裂的作用。
