产妇能吃黑莓吗？

慎吃牛肉富含人体所需营养素，对补充蛋白质、钙质有很大益处，但是牛肉属于热性食物，产妇吃多了容易导致母乳宝宝上火，不宜食用煎炸类牛排。...

能吃虾含有很高的钙，只要产妇对虾无不良反应就可以吃，别吃生的，以免引起肠胃不适。如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用...

能吃产后可以吃水果，蟠桃可以吃，但是也要适量，尤其要洗干净，最好剥掉桃子皮后常温下食用。如果是对蟠桃过敏的产妇不宜食用。 ...

能吃蛇瓜以嫩果实为蔬，但嫩叶和嫩茎也可食。嫩瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，肉质松软。...

能吃产妇也是可以吃盐，在产后为了促进身体恢复得更快，所以最好在饮食调味方面尽量均衡一些，但在口味上不应过于重口，建议最好吃得口味淡一些。...