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哺乳期能吃荞麦吗
来源:娘亲百科网 阅读: 7.94K 次
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能吃
荞麦为粗粮,荞麦中蛋白所含
氨基
酸全面,能增强免疫功能。荞麦中的铁、锰、锌等微量元素和膳食纤维的含量比一般谷物丰富,能有效降低人体
血脂
和
胆固醇
,产妇可适量食用。
本文链接:http://www.nqbkw.com/yycs/chi/10667.html
哺乳期
荞麦
怀孕能吃荞麦米吗
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