有一种海洋动物被称为海瓜子，主要分布于我国南北沿海的滩涂上，特别是在潮汐频繁的泥滩中更为常见。那么被称为海瓜子的海洋动物是什么？下面本站小编带来：神奇海洋4月2日答案。
正确答案：一种贝类。
解析：被称为“海瓜子”的海洋动物是一种贝类，海瓜子是一种小型贝类，因为长得酷似瓜子而得名。它的壳很薄且透明，有些地方也叫薄壳，广泛分布于我国南北沿海的滩涂上，浅埋于软泥质中低潮带。
它是一种白色的小蛤蜊，大小形状如南瓜子，因此得名海瓜子。这种贝类广泛分布于我国南北沿海的滩涂上，浅埋于软泥质中低潮带，是一种在滨海滩涂生长的小水产品。海瓜子肉细嫩，味极鲜，是佐酒佳肴，同时也是慈溪市著名海水特产。
在捕获时，由于多含泥沙，需要在淡盐水中浸养半日，待海瓜子泥沙吐尽后才能食用。
海瓜子的营养价值怎么样
海瓜子的营养价值相当丰富。它含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质以及微量矿物质元素，这些都是人体代谢所必需的物质。因此，经常食用海瓜子能够大量补充人体生长所需的营养物质，有利于人体健康。
具体来说，每100克海瓜子中含有约20克高质量的蛋白质，这些蛋白质有助于维持肌肉和器官的正常功能，以及身体的生长和修复。同时，海瓜子中的碳水化合物虽然含量不高，但主要是优质的复合碳水化合物，如多糖和纤维素，它们不仅提供能量，还有助于维持身体正常的葡萄糖水平。
此外，海瓜子富含钙、铁、锌、镁等矿物质，这些矿物质对人体骨骼生长和免疫系统都有益处。它还富含维生素B12和叶酸，这两种营养素对于神经系统和血液健康具有重要作用。值得一提的是，海瓜子还含有一些能够抑制胆固醇合成的物质，能够降低人体内的胆固醇含量，从而在一定程度上保护肝脏。
然而，虽然海瓜子的营养价值高，但热量相对较低，每100克仅含有约30大卡的热量。此外，食用海瓜子前需要注意清洗和烹饪，确保其安全卫生，特别是海鲜过敏体质的人群应避免食用。
总的来说，海瓜子是一种营养丰富且低热量的海鲜食品，适量食用对人体健康有益。
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