绿薄荷的功效与作用

实体词

绿薄荷

核心答案

刺激神经、消炎抗菌

功效与作用

1、刺激神经：绿薄荷又叫留兰香，对中枢神经有一定的刺激作用，对感觉神经末梢也有一定的抑制和麻痹作用，所以可以作为一种抗刺激性药物，可以起到抗过敏、缓解止痒、神经痛、风湿关节痛的作用。2、消炎抗菌：留兰香对蚊虫叮咬皮肤有脱敏，消炎和抗菌的作用，具有显著的止咳、消炎、抑制上呼吸道感染的效果。

适宜人群

关节炎者、呼吸道感染者

禁忌人群

脾胃虚寒者、虚汗过多者

不宜同食

甲鱼

不宜同食原因

留兰香和甲鱼相克，不能和甲鱼同食，否则会导致食物中毒。

食用方法

泡茶

取几片留兰香叶，用清水冲掉上面的灰尘，然后用开水冲一下，即可饮用。