产妇出现产后尿失禁症状时可以采用物理疗法进行治疗，比如凯格尔运动以及电刺激疗法等。同时在生活方面需要注意做好调理，也可以采用内服中药方或者针灸穴位的方法帮助改善，还可以进行食疗。
孕妇在生产时如果是顺产，很有可能会因为胎儿过大或者其它因素而出现阴道裂伤等不良反应，这就会在产后出现尿失禁一类不良症状。而尿失禁无疑会给产妇带来较大影响，所以要及时进行治疗。那么产妇出现产后尿失禁该怎么办才能改善呢？
1、物理治疗
可以采用凯格尔运动。这种运动对凯格尔运动对于恢复患者是骨盆肌肉活力有很大的帮助。从而避免患者在生活中出现尿失禁的情况。患者需要踮起脚尖，保持站立，同时做收缩臀部的动作，每次5秒之后进行循环。建议或者每次反复20次左右。其次可以采用电刺激法，疗效很好。患者可以根据自身病症调节电刺激强度。同时体外磁振治疗法也是一种常用疗法。
2、生活调理法
患有尿失禁的患者，要有良好的生活习惯，在饮水方面，切忌不能可以减少水分的摄入来企图缓解尿失禁，这样的方式只能加重病情。患者需要补充人体所需的正常水分，来维持人体的正常运作机能。同时可以减少细菌感染的情况发生。同时不应饮用咖啡、茶等。
3、中医治疗
尿失禁患者一般可以分为三种类型：气虚型、肾虚型、产伤型。患者应根据自身情况选择合适的中药加以治疗。气虚型的患者可以服用党参、柴胡、白术、升麻等。肾虚型的患者则需要采用熟地、覆盆子、桑螵蛸、菟丝子、巴戟天、覆盆子等药物来治疗。而产伤型患者，则需要服用黄芪、白芍、党参、川芎。
4、针灸法
患者可取气海、三阴交、肺俞、足三里、膀胱俞起到滋补的左右，同时兼用针灸来调养患者的肺肾，从而缓解尿失禁症状。
5、食疗法
患者可食用益智仁米汤、韭菜炒鲜虾或者荠菜鸡蛋汁。食疗的方法重在坚持，长期的治疗方法可以从根本上缓解病症，调节病因，从而在源头上缓解患者的症状。
