中医上并没有排肝毒喝茶最好的说法。女性可以服用菊花决明子茶、玫瑰花茶、山楂花茶、枸杞菊花茶等茶品,对护肝排毒、清除肝火有一定作用。具体如下:
菊花在中医上有清泻肝火、解热解毒等作用,决明子具有清肝明目、缓解眼部不适等功效。两者同服具有疏肝、疏散风热和润肠通便的作用,还有一定的降血脂和降血压的效果。
玫瑰花清香,中医上认为可以行气散瘀、调养肝气,通过喝玫瑰花茶可以疏肝理气、活血调经,也能平衡内分泌、消除疲劳、改善体质。
山楂具有降脂消食、疏肝活血等作用,服用山楂花茶有一定促进消化功能,还可提高食欲、润肠通便,从而护理肝肾。