一般情况下，感冒了可以吃裙带菜、豆腐，不会加重感冒的症状。具体分析如下：
病毒、细菌等病原体入侵上呼吸道时，可能会引起感冒。感冒了通常可以吃裙带菜、豆腐，因为感冒后身体的抵抗力下降，裙带菜是一种海藻类的植物，其中含有大量的碘、钙、蛋白质、铁等营养物质，豆腐中也含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷等营养物质，裙带菜和豆腐都能够为身体补充营养、提供能量，并且这两种食物口味清淡，不会刺激呼吸道，不会影响身体的恢复。
