斑秃的预防和治疗都是非常重要的方面，首先应该要了解常见的预防措施，主要包括了头皮的清洗和按摩，应该要有好的生活习惯和饮食习惯。如果出现了斑秃的状况，可通过使用药物或者局部理疗等方式来处理。
斑秃是一种突发性的局部脱发情况，引起该问题的原因是比较多的，有可能是自身免疫能力下降所造成的，有可能会受到遗传基因的影响，还有可能出现情绪刺激的情况，还有可能与内分泌因素有密切的关系，需要选择对的方式来进行处理，那么斑秃该如何防治？
1、坚持按摩和清洗头皮
斑秃属于一种比较常见的情况，在日常生活中可通过一些方式来进行预防头发的脱落，主要是因为毛囊得不到足够的营养，也有可能是毛囊出现了病变性的萎缩。在日常生活中应该要选择品质比较好的木梳，因为在梳头发的过程中可以减少静电的出现，也可以促进头部血液的循环，有助于营养的供应和废物的排出，可促进头发的增长，降低斑秃的出现频率。
在日常生活中应该要尽量的选择一些适合自己的洗发产品，应该要选择一些安全的洗护产品，千万不要使用碱性的洗发剂，也不要使用对头皮和头发有刺激性作用的产品，在洗发的过程中也应该要适当的进行按摩，每一天都应该要对自己的头皮进行按摩，可以促进血液的循环，能够增强营养的供应，可以促进头发的生长，减少斑秃的出现频率。
2、适当的使用药物
其实预防斑秃的方式是比较多的，在日常生活中应该要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，也应该要适当的进行运动，另外也可以放松自己，不要总是给自己太大的压力，不抽烟，不喝酒，不熬夜，这样就能够很好的起到预防的功效。如果你已经出现了斑秃的状况，那么可采用一些药物的方式来应对，比较常见的有全身性用药和局部用药，主要是针对患者的实际情况来分析，也可以通过局部理疗等方式来处理。
