疲劳性骨折是由长期疲劳引起的，主要发生在足部和胫骨的远端。一般来说，只有在初期感到不适，所以发现比较晚。如果在早期发现，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
许多运动员在训练过程中很容易受伤，主要原因是运动量太大，第二个原因是他们在运动的过程中不注意自我保护。相对而言，第一种情况更为常见。所以许多运动员在参加比赛前会因为太累而经历疲劳性骨折，那么疲劳性骨折怎样恢复快？
疲劳性骨折也称为压力性骨折，是由小腿肌肉的张力或瘀伤，骨膜的肌肉渗透和骨膜的刺激引起的，在反复运动或过度训练后导致浆液性炎症。因为骨头不能承受这种压力，再加上缺乏适度的休息，就会造成结构性的小裂缝；这个小裂缝不会导致破损和移位，但只要每次运动稍微强一些，就会引起剧烈疼痛，也使患者很难入睡。青少年运动训练中常见的是胫骨疲劳性骨折，这是一种运动损伤。如果有疲劳性骨折，不注意休息，或者休息时间不够，参加训练和比赛很容易造成再次骨折甚至骨坏死。
疲劳性骨折主要是由于疲劳和过度劳累，导致骨骼疲劳和骨折。大多数骨折部位位于第五跖骨基底和第二跖骨。疲劳性骨折后，患者会感到局部疼痛，触痛，并可触及骨骼位置异常或活动异常。如果出现疲劳性骨折，应及时去医院检查，进行体检后，取X光片，然后确认诊断，再考虑相应的治疗方法。
大多数疲劳性骨折不需要特殊治疗，因为大多数骨折不会移位过多，可以考虑保守治疗。局部制动，外用血液活化药物，局部理疗仪器烘烤，口服活血化瘀药物，可以快速治愈骨折，使患者的病情得以迅速恢复。如果在早期发现，支架固定可有助于骨折的快速愈合。此外，发现在疲劳骨折后，需要休息，并且禁止剧烈活动。否则，骨折很容易进一步发展甚至移位。
如果出现疲劳性骨折，应停止训练至少8周，以完全修复骨折并防止骨坏死。如果确定为骨坏死，应及时进行减压或龈沟减压治疗，缓解骨内压的增加，改善局部血液循环，并逐步治愈。
