长期用生姜泡脚的危害

长期用生姜泡脚基本上是没有危害，只不过在泡脚过程中需要把握好水温和泡脚时长，水温过高会造成皮肤刺激，浸泡时间过长也会引起脑供血不足等问题。

生姜泡脚需要掌握正确的方法，生姜熬水后应冷却至40度左右，再开始泡脚，以免因为水温过高，导致对足部皮肤产生不良刺激。如果泡脚期间，出现发痒等症状，可能存在过敏情况，应立即停止泡脚，并用清水冲洗干净。

泡脚时间应维持在20分钟左右。生姜泡脚除了具有驱寒除湿作用外，还能促进局部的血液循环，但泡脚时间过程会使血液流向足部，导致脑部供血不足。特别是心脑血管疾病患者，泡脚时间过程会出现胸闷、头晕等不适症状。所以长期生姜泡脚虽然没有危害，但是泡脚时间过长会使身体出现一些不良反应。