乙肝大三阳代表患者已经感染了乙肝病毒，对于这种情况，患者在生活中更应做好肝脏的保养工作。乙肝大三阳的患者平时可以适当多吃一些柠檬、葡萄、桂圆、乌梅、荔枝、香蕉等水果，这些水果都有一定的保肝护肝的作用，对病情的恢复有很大好处。
在经乙肝两对半或乙肝五项定量检测时，如果提示乙肝大三阳，说明患者已经被感染了乙肝病毒。乙肝大三阳有可能是乙肝患者，也可能是乙肝病毒的携带者，这类人在生活中要做好肝脏的保护工作，特别是饮食上，要多吃一些对肝脏有利的食物。那乙肝大三阳吃什么水果好呢？
一、柠檬
柠檬有解毒防毒、健脾养肝的作用，经常食用柠檬，可以保护肝细胞，使其免受自由基的破坏，同时还有促进蛋白质合成的作用，可以促进受损肝细胞的再生与修复，从而起到养肝、护肝的作用。
二、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素以及多种微量元素，它有益肝阴、舒筋活血、健脾暖胃、补气血、除烦解渴等功效，其中含有的多酚类物质可以清除体内的自由基，有很好的抗氧化作用，也有助于调节肝细胞功能，减少自由基对肝细胞造成的损害。
三、桂圆
桂圆是由龙眼晒干之后得到的，乙肝大三阳的患者平时也可以适当吃一些桂圆，它有壮阳益气、调补肝脾、养血安神等功效，对身体有很好的滋养作用，对乙肝大三阳的患者有很大好处。
四、乌梅
乌梅味道较酸，中医认为酸入肝，适当食用乌梅，有养肝血、和肝气的作用，可以增强肝脏的解毒能力，起到养肝、调肝的效果。
五、荔枝
荔枝的营养十分丰富，其中含有蛋白质、糖分、脂肪、柠檬酸、多种维生素以及铁、磷等微量元素，有理气补血、补脾益肝、止腹泻、温中止痛等功效，如果长期食用，还有开胃益脾、补脑健身、增强食欲等效果，很适合乙肝大三阳患者食用。
六、香蕉
香蕉营养价值较高，且热量较低，其中含有丰富的维生素和蛋白质、钾、糖及膳食纤维等，长期食用，有助于促进肝细胞的恢复和再生，保护肝脏，增强身体的免疫力。
