有些经常喝酒的人都会备有护肝药品，在喝酒前服用，以防患上肝炎。其实，很多护肝药品本身也含有对肝脏损伤的成分，因此不能长时间服用，否则也会引起肝脏的病变。要减轻酒精对肝脏的损伤，以下几种食物的效果就非常好。
饮酒后吃什么可以保护肝脏?
1.绿豆：绿豆是一种能解毒的食物，对酒精性肝损害也有很好的效果。如果喝酒的人在饮酒后能喝上一碗绿豆汤，那么酒精中毒症状就会大大减轻。
2.甘蔗：甘蔗清凉甘甜，将其榨汁服用，对解酒非常有帮助。
3.柑橘皮：将柑橘皮晒干，研成末，煮汤服用，对解酒非常有好处。
4.白萝卜：将白萝卜捣成泥取汁服用可以解酒，还可以在汤汁中加入一些红糖服用，也可以直接生食白萝卜。
5.橄榄：将20枚橄榄砸开取其肉，加水煎煮，饮其汤。
6.甘薯：将生甘薯捣碎榨汁，加入适量白糖服用。
7.鲜藕：将鲜藕榨橙汁服用，对解酒非常有好处，
8.生梨：吃一个梨或喝梨汁，都对解酒有非常好的效果。
