宝宝睡觉不踏实，容易醒来的原因通常有环境刺激、患有疾病等。
1、环境刺激：如果宝宝睡觉的环境不好，例如周围响声过大、光线过于强烈，或者环境的温度较高等，可能使得宝宝不能很好的入睡，从而出现容易醒来的情况。
2、患有疾病：当宝宝患有疾病时，疾病会对宝宝身体造成一定的刺激，出现不适反应，从而导致宝宝睡觉不踏实，容易醒来。家长应及时带宝宝前往医院检查，查明病因后对症治疗。
