在生活中骨折的出现几率非常的高，而在出现骨折时，日常的生活需要引起注意，首先不要多吃骨头，否则就会影响到骨头的正常恢复，另外长时间卧床休息的病人需要选择多补充水分，此外尽量不要过早的下地活动，否则就会产生更多的影响。
在生活中总是可能会有磕磕碰碰，也经常性会造成受伤，如果受伤比较严重，就会出现骨折的情况，骨折在恢复时大概也需要一定时间，所以在恢复期间日常的生活还有饮食都需要引起重视，必须要结合自己的病情才能够促进恢复，那么骨折患者需要注意什么呢？
1、不要多吃骨头
骨头的再生需要骨髓，还有骨膜，只有在骨胶原逐渐增加的情况下，才能够更好的发挥作用。骨折之后还需要补充更多的钙元素，如此才能够有效增加骨头内的有机成分，如果选择多吃骨头自然就会产生影响，会导致骨折，在最早期的愈合受到影响，所以建议在最初骨折之后不要马上吃骨头，一般等到病情稳定1~2个星期之后，可适当性吃一些骨头汤。
2、注意补水
有些骨折病人需要长时间卧床休息，比如盆骨骨折或脊柱骨折，往往会导致行动不是很方便，有些人觉得要想避免麻烦，不如就选择减少喝水，其实小病次数在减少之后也会导致肠胃蠕动减弱，很容易出现大便干结，更容易会引起尿路结石感染或泌尿系统感染，所以卧床休息的病人还是应该选择多喝水。
3、不要过早活动
骨折对位不良就可能会导致骨折处出现明显感染现象，如果过早下地活动，就会导致骨折的愈合速度受到影响。比如关节部位骨折、手指骨骨折、小儿骨折，都可能会因为活动时间比较早而出现关节僵化，造成严重功能障碍，如果情况严重还可能会造成残疾。所以建议最好是按照医生的嘱咐好好休息60天到90天。同时在日常饮食上也应该注意，尽量选择多吃营养丰富的食物。
