压力性尿失禁在女性中更常见，主要是在咳嗽，大笑或兴奋时尿道中尿液被挤压出来。该疾病主要与患者的年龄和体重有关。如果症状轻微，可以通过功能锻炼，盆底康复或某些药物治疗，但如果病情严重，建议手术治疗。
女性压力性尿失禁是指当腹部压力增加，如打喷嚏或咳嗽时尿道外尿道无意识漏尿。体征是腹压增加，可以观察到不自觉地流出尿道。23%-45%的女性人群有不同程度的尿失禁，45-55岁人群是高发病率，其中约7%有明显的尿失禁症状，约50%是压力性尿失禁，那么压力性尿失禁怎么办？
一、压力性尿失禁的治疗
1.凯格尔训练疗法，对于轻微的，偶尔的咳嗽和尿液泄漏你可以采取一种凯格尔训练，即练习收缩尿道，收缩肛门，收缩阴道，加强盆底肌肉的力量。
2.药物治疗，可以服用的药物有六味地黄丸，人参生脉饮口服液，通过药物治疗需要按疗程服用。
3.传统注射疗法，复发率高，治愈率低，通常不建议使用这种方法。
4.传统手术治疗，对于中度至重度患者，往往漏尿较多，行走时尿液漏水，往往需要佩戴如卫生巾，护垫等，这部分患者通过保守运动，往往不能达到很好的效果，此时需要进行手术治疗。
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二、压力性尿失禁的预防
1.拥有乐观，开朗的心情，笑对生活和工作中的成功，失败，压力和烦恼，并学会调整自己的情绪和心情。
2.保持规律的性生活，研究表明，更年期女性继续保持规律的性生活，可以显着延缓卵巢合成雌激素功能的生理变性，减少压力性尿失禁的发生，同时预防其他疾病的尿路感染，改善健康状况。
3.加强体育锻炼，积极治疗各种慢性病。肺气肿，哮喘，支气管炎，肥胖，腹部肿瘤等，浙西疾病可引起腹压增加，导致尿失禁，应积极治疗这些慢性疾病，改善全身营养状况。同时，应进行适当的体育锻炼和骨盆底肌肉训练。最简单的方法是每天早上睡觉前和晚上躺下后，做45到100次收紧肛门并抬起肛门，这可以显着改善尿失禁的症状。
