一般情况下，扁桃体肿大可以通过休息和保持充足的水分摄取、盐水漱口、吸入蒸汽、药物治疗、手术治疗进行消肿。具体分析如下：
1.休息和保持充足的水分摄取：给予身体足够的休息和睡眠，同时饮用足够的水来保持身体水分充足。这有助于支持免疫系统的正常功能，并促进身体康复。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻扁桃体区域的炎症和肿胀。将1茶匙盐溶解在8盎司温水中，用此溶液漱口数次，每次漱口约30秒。
3.吸入蒸汽：用热水洗脸盆或蒸汽器产生蒸汽，然后患者低头将脸部覆盖在蒸汽上方，轻轻呼吸蒸汽数分钟。蒸汽可以帮助缓解喉咙的炎症和舒缓扁桃体区域。
2.药物治疗：如果扁桃体肿大已经到了中度，需要遵医嘱口服消炎药物治疗，如连花清瘟胶囊、修正抗病毒口服液、同仁堂感冒清热颗粒。由于感冒引发的扁桃体肿大还应服用感冒类药物，如抗病毒口服液、感冒灵颗粒、布洛芬片。
3.手术治疗：重度的扁桃体肿大，并伴随发烧，患者应入院检查，在明确病因之后，给予有针对性地治疗，必要的话应进行扁桃体切除手术。
如果症状比较严重，患者应及时就医治疗。
