什么水果润肺止咳效果好

润肺止咳效果好的水果有雪梨、柠檬、橘子、枇杷等，具有润喉、润肺作用，对嗓子有一定好处。

1.雪梨

梨具有清心降火、生津润燥、清热解毒的功效。梨具有润肺化痰的功效，对于风热感冒咳嗽咳痰的患者，可以用梨来熬汤，补充维生素，促进痰液咳出。

2.柠檬

柠檬含有丰富的维生素、钙、磷、铁等微量元素，对咽喉干燥、疼痛有一定的抑制作用。还需要一定抗菌消炎的作用。

3.橘子

橘子中含有丰富的水分和丰富的维生素C，并且橘子还能止咳，对嗓子也有一定好处。但是不可多食，可能由于高糖分，造成口腔内溃疡。

4.枇杷

枇杷有清肺润肺的功效。枇杷润肺、利尿、健胃清热，对于咳嗽、慢性咽炎有很好的滋养作用。另外，枇杷还具有化痰止咳的作用。