宝宝侧睡久了要帮他翻身的，宝宝睡觉时只侧头不侧身。如果长期处于睡眠姿势，可能会出现偏头、斜颈等情况，影响睡眠质量。
如果长期头朝一侧睡觉，可能会导致后脑勺一侧比另一侧高，因为这个年龄段的宝宝骨骼比较软，头部可塑性比较强，容易导致头部不美观。还可能会导致胸锁乳突肌受力不均，导致斜颈形成。
如果宝宝总是朝同一个方向睡觉，那么宝宝的受压部位会比较劳累，影响睡眠。要规范孩子的睡眠习惯，保持一个姿势，及时给孩子翻身，宝宝出生后，身体还没有完全发育，头颅的外形具有很强的可塑性。良好的生活习惯有利于宝宝的健康成长，有利于宝宝的外形美观。
翻身时应注意，避免造成宝宝扭伤，应动作轻柔，做好防护措施，若不慎造成扭伤，宝宝若长期哭叫，应及时就医检查。
