肚脐右下部位疼痛发作时需要注意适当休息，建议卧床休养一段时间。同时可以用手掌部位对肚脐部位做适当轻柔的按摩，必要时可针对于内关穴等穴位按压，而且还要加强腹部保暖。另外，最好积极做腹部B超方面的检查，并对症服用消炎止痛药物治疗。
肚脐右下疼是极为普遍的一种不良症状，在任何性别及年龄段的人群当中都有可能发生。而一旦经常性出现肚脐右下疼的不适感，就需要引起重视，最好第一时间找到有效方法帮助治疗。那么肚脐右下疼怎么办才能得到缓解呢？
1、适当休息
在肚脐右下疼发作期间，务必要注意增加休息时间，必要时可卧床休养。千万不可再干较重体力活或者做剧烈性运动，否则可能会加重腹痛等不良反应。
2、轻柔按摩
肚脐右下疼痛时可以给予适当按摩。建议用手掌部位对肚脐部位进行按摩，可按照顺时针或逆时针方向按揉。但按摩时动作要保持轻柔，以帮助缓解疼痛不适感。另外，还可以在医生指导下对内关穴或足三里穴等穴位做按压刺激。
3、加强保暖
如果肚脐右下方部位受寒受凉，则也会有疼痛感。故在发作时一定要做好保暖御寒工作，避免腹部受到风寒侵袭。尤其是对于女性来说，可以贴敷暖宫贴或者饮用生姜红糖水，以便能够最大限度的缓解疼痛感。
4、积极检查
肚脐右下疼首先要考虑是否是患上了阑尾炎或腹膜炎等炎症性疾病，可通过腰大肌试验以及闭孔内肌试验、超声检查等多种检查项目帮助确诊。若是女性患者，则要着重检查有无妇科炎症或肿瘤性疾病，可以到妇科门诊做腹部B超、阴道彩超以及白带常规检查。
5、及时用药
在疼痛剧烈发作时可酌情服用消炎止痛药物治疗，具体可服用消炎痛片、阿司匹林片或布洛芬缓释片等药品，且要遵循小剂量短期用药原则。同时还要对症用药，阑尾炎患者可服用抗生素，妇科疾病者可使用妇科千金片以及定坤丸等多种药品。
