成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟，女性心跳90属于正常范围，心率的快慢，可因年龄、性别或其他生理因素的影响，产生个体差异，一般来说，年龄越小，心率越快，女性的心率比同龄男性快。
我们平时所说的心跳，在临床又称心率，是指正常人安静状态下每分钟心脏跳动的次数，小小的心脏虽然只有拳头般大，但是却蕴含着巨大的力量，无时无刻不再跳动着，心脏的跳动是有规律的，并不是杂乱无章的，那么，女性心跳90正常吗？
成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟，女性心跳90属于正常范围。心率的快慢，可因年龄、性别或其他生理因素的影响，产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。
异常变化相关因素
心率变化与心脏疾病密切相关。如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，大多见于心脏病患者，如常伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。
1、心动过速
成人安静时心率超过100次/分钟（一般不超过160次/分钟），称为窦性心动过速，常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、休克、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下，或见于应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后。
2、心动过缓
成人安静时心率低于60次/分钟（一般在45次/分钟以上），称为窦性心动过缓，可见于长期从事重体力劳动的健康人和运动员；或见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量。如果心率低于40次/分钟，应考虑有病态窦房结综合征、房室传导阻滞等情况。如果脉搏强弱不等、不齐且脉率少于心率，应考虑心房纤颤。
心率增快危害健康、缩短寿命，增加心血管病的发病率和死亡率，大家积极做好日常保健，常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。此外，还要改正不良的生活方式，保持心态的平和等。
