心率指的是心脏在一定时间内跳动的次数,即心脏跳动快慢。定期给孩子、老人测心率有助于判断健康状况。尤其是患有高血压、心血管疾病、心脏病的群体，要定期做心率监测。正常心率多少次一分钟？
正常心率多少次一分钟
正常心跳是每分钟60到100次，但并不意味着每分钟心跳小于60次，代表疾病，如一些长期运动运动员或健康，即使心跳每分钟50次是正常的，对于一些年轻或一些心跳100到120次，他可能是正常的。只有当心跳小于或等于50次，或休息时心率大于或等于120次时，你才应该去医院检查，以澄清心跳快或心跳慢的原因，以及是否有心血管疾病。
长期心跳90以上对心脏的危害是什么？
长期心跳超过90次/分，只要不超过100次/分，通常对心脏无害。如果心率长期超过100次/分，可能是窦性心动过速。此时，心肌耗氧量增加，可能会出现胸闷、心悸等不适。此时，应及时就诊心脏科或急诊科，并进行24小时动态心电图评估。
综上所述，长期心率大于90次/分，但不超过100次/分，不会对人体造成任何不良影响。但如果心率长期大于100次/分，休息放松后无法缓解，应及时就医。
