产妇乳头溢奶一方面是因为未经宝宝吸吮自然流出来的，这是生理方面的原因。还有一方面的原因产妇就需要重视了，那就是病理方面的，乳头出现溢乳，但是不足以哺乳宝宝，这种情况需要及时到医院检查医治。为了缓解溢乳发生，饮食方面应该尽量少吃营养元素高的食物。
一些产妇生下宝宝后，要给宝宝哺乳。大多数产妇是第一次哺乳，其中会遇到许多的问题，不知道如何处理。最为常见的问题就是乳头溢乳，这让需要上班的产妇十分的头疼。那么，产后乳头溢奶是怎么回事？
一、产后乳头溢奶是怎么回事
产后乳头溢奶是指哺乳期内产妇乳汁未经宝宝吮吸而自然流出的现象，又叫乳汁自出、漏奶。这种现象在日常生活中比较多见，多数也不属于病态。乳汁自出分为生理性和病理性，比如宝妈身体健壮，气血充足，乳汁充沛，乳房饱满，乳胀的时候会有少量溢乳的，或者该到哺乳的时候未能及时哺乳而导致乳汁自行溢出的，或者是刚开始断乳的时候，乳汁一时难以回去而自行流出的，这种情况都属于生理性的，不属于病态，不需要治疗。
如果乳汁从双侧乳头或者是一侧乳头点滴而出，乳房比较松软的，乳汁清稀，乳汁的量不足以满足喂养宝宝的，这种情况就属于病理性的了。如果出现病理性的乳头溢奶，需要到医院的专科就诊治疗。
二、哺乳期溢奶怎么办才能减轻
1、饮食进行调整
如果是月子期间补的太过了导致溢奶，那么就可以适当减少下奶的汤水，或者每隔几天煮一次汤就可以；回奶的食物要斟酌着吃，因为一不小心就会彻底没有奶水；适当给产妇补气血而不是只下奶催奶。
2、轻轻按压一会即可暂时止住
当发生正常溢奶现象时可以轻轻按压住乳头，并短暂停留一会基本就能止住不再溢奶了，这个是应急办法，并不能改善频繁溢奶现象。
3、使用防溢乳垫
如果产后妈妈晚上经常溢奶或者准备上班了，以免尴尬流的到处都是，可以在内衣里面贴上防溢乳垫，但要记得及时更换，基本保持每天更换1~2次乳垫（可根据溢奶多少及时更换）。
