孕妇血糖是否正常，既要看空腹血糖，又要看餐后血糖。一般空腹血糖值不超过5、1，餐后一小时血糖值不超过10，餐后两小时的血糖值不超过8、5，才算是在正常范围内，否则就是血糖偏高。
孕妇血糖高，可能会出现妊娠糖尿病，引起乳腺炎、妊高症、产褥感染等合并症；会让胎儿出现巨大儿、发育畸形、宫内窘迫、缺血缺氧性脑病等，对自身和胎儿的危害都很大。所以孕妇要定期检测自己的血糖，发现异常时及时治疗。那么，孕妇血糖怎样算正常呢？
一、孕妇血糖的正常值
1、空腹血糖值
孕妇的血糖是否正常，首先要看空腹血糖值是不是正常。正常人的空腹血糖如果在3、9~6、1之间的时候，就算是在正常范围内。孕妇血糖标准控制的更为严格一些，一般空腹血糖不超过5、1才算是正常的，如果超过了5、1就是血糖偏高了，有可能会出现妊娠糖尿病。
2、餐后一小时血糖值
想要判断孕妇血糖是否正常，除了要检测空腹血糖之外，还要看孕妇吃完饭一个小时的血糖值。正常人餐后一小时的血糖值正常范围是7、8~9、0，孕妇的血糖值不可以超过10，否则就是血糖偏高。
3、餐后两小时血糖值
想要判断餐后血糖是否正常，除了检测餐后一小时的血糖之外，还要看餐后两小时的血糖值。正常人餐后两小时的血糖值是3、9~7、8之间，孕妇餐后两小时的血糖值不超过8、5，才算是在正常范围内。
二、孕妇如何保持血糖正常
1、合理饮食
许多孕妇血糖偏高是饮食不当引起的，所以想要保持血糖的正常，首先要注意控制饮食，多吃蔬菜、杂粮、豆类，适量控制水果的摄取量，少吃或不吃含糖高的糕点、糖果、糖水等。
2、适度运动
因为运动可以增强身体的抗病能力，改善脂肪代谢，促进葡萄糖的转化，所以孕妇适当的进行运动，可以保持血糖的稳定。但是孕妇体质特殊，不可以进行剧烈的运动，运动的时间也不宜过长。
3、定期检查血糖
怀孕期间要注意定期检查血糖，发现血糖有偏高的情况及时处理。在怀孕24~28周的时候，还可以做糖尿病筛查，及时发现血糖是否存在异常，可以对症采取措施控制血糖。
