头晕、记忆力的下降，很多人认为跟脑血管病有关，但实际可能是颈椎病作祟。这是因为大脑运转靠血液，而颈椎病，尤其是椎动脉型颈椎病极易造成颈部通过的血流量减少，引发脑供血不足，让患者出现头晕、健忘等症状。但头痛、记忆力下降的原因很多，所以患者先去神经内科检查，排除其他原因后考虑颈椎问题。但如果伴有眩晕、颈肩部僵硬等症状，基本上可以肯定是颈椎病在作祟。患者明确诊断后，可遵照医嘱进行推拿、牵引、理疗等康复治疗。
颈椎病，应做好以下几点：
1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳。
2.纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩，要保持脊柱的正直。
3.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物。
4.积极治疗颈肩背部软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
