肺气肿能做什么锻炼?大家知道肺气肿属于危险性较大的肺部疾病，肺气肿除了要及时的治疗之外，还要进行适当的护理和锻炼，大家在运动的时候需要注意，一定要选择合适的运动，才能让肺气肿的患者恢复的更好，接下来为大家介绍适合肺气肿患者的锻炼方法。
1、腹式呼吸：肺气肿患者仰卧，双手掌压在腹部脐周，呼气时双手向下稍用力压腹部下陷，吸气时双手向上提起，腹部隆起。做时应注意用鼻吸气，用口像口哨那样呼气，呼气时时间要长一些，吸气时间短一些，呼气与吸气时间比约为2∶1，每次操练15~20分钟。
2、呼吸操：肺气肿患者立正，双臂体前斜上举，然后用鼻吸气，伴随着吸气的过程，双手慢慢的胸部靠拢，当气吸尽时，双臂交替抱在胸前，接着做像吹口哨那样用口呼吸的动作，并收腹下蹲，身体前倾，提起双脚跟蹲立。稍停，然后自然呼吸站立还原。再开始做第二遍。每次操练5~10分钟。
3、散步与慢跑：一般肺气肿病人经过上述两种方法操练1~2周后，便可逐步进行散步，慢跑运动。运动量是从小到大，距离可先从数百米开始，逐渐增加到1000米~5000米，以本人的自我感觉良好为度。
以上为大家介绍了肺气肿的患者能做什么锻炼，得了肺气肿一定要尽快治疗，治疗过程中保健一定要做好，适当的锻炼有利于患者的身体恢复，当然还需要积极预防肺气肿二次复发的可能性。
