跟腱萎缩是否能恢复正常，需视跟腱萎缩持续时间、萎缩程度等因素而定，不能一概而论。如跟腱萎缩时间短、萎缩程度较轻有望恢复，否则恢复难度较大。
跟腱萎缩主要是长期制动，活动量少出现的废用性萎缩。如跟腱萎缩时间较短，萎缩程度较轻时就积极治疗、坚持康复锻炼等，有可能会恢复正常。如应用红花、伸筋草、天麻、当归等活血化瘀、舒筋通络的中药煎煮后，浸泡、熏蒸足部，促进血液循环。坚持进行足部的背伸被动活动、深蹲锻炼等功能锻炼，再加上理疗、烤电等辅助治疗，能取得不错的效果。
但跟腱萎缩时间较长，萎缩程度特别严重时，进行足部背伸被动活动，很难达到正常的活动度。采取上述措施治疗，恢复正常的可能性比较低，大多需进行跟腱延长手术，尽可能的恢复跟腱功能。
