一般情况下，促甲状腺激素只有0.01可以通过注意休息、口服药物、放射性碘治疗、手术治疗、定期随访等方式进行处理。具体分析如下：
1.注意休息：如果长时间处于疲累或熬夜的状态下，那么很有可能就会促使甲状腺激素变低。在这种情况下要保证充足的休息，一定要保证足够的睡眠。
2.口服药物：如果促甲状腺激素特别低，很可能是存在亚临床甲状腺功能亢进症。针对这种情况，最好的方式就是通过服用药物，来促进甲状腺激素的分泌。可以口服甲巯咪唑片，能够有效地进行治疗，硫氧嘧啶类药物效果也是比较不错的。
3.放射性碘治疗：在某些情况下，医生可能会建议放射性碘治疗，这是通过摄取含有放射性碘的药物来减少甲状腺的活动和甲状腺激素的产生。
4.手术治疗：如果促甲状腺激素长时间保持在0.01的状态下，可以选择通过手术的方式来进行治疗。因为这种情况很有可能是甲状腺恶性肿瘤，通过手术的方式能够有效地缓解这种情况。
5.定期随访：在治疗过程中，定期进行随访是非常重要的。医生将监测甲状腺功能和调整治疗方案，以确保达到适当的甲状腺激素水平。
如有不适，建议及时就医。
