饮食上总是偏爱吃凉性食物，中医认为是由于体内火气过于旺盛所致，而西医则认为该种情况与某些消化疾病，比如胃酸反流过多反流性胃炎、糜烂性胃炎等有关。此外，内分泌或代谢因素亢进也是常见的诱因。一旦出现该种情况，要针对病因进行调理或者治疗。
在饮食上我们要注意保持规律性的饮食习惯，避免吃生冷过凉或者辛辣类的食物，这类食物对于健康无益，可是有些人却经常喜好吃一些凉性东西。那么，爱吃凉东西是什么原因？
中医认为饮食上偏爱吃凉性食物，主要是由于体内火气过旺所致，一般多见于肝火旺盛、心火旺盛或肺火旺盛。
西医认为爱吃凉性食物则和某些消化系统疾病有关，一般是由于胃酸反流过多，胃肠黏膜受损或胆汁反流性胃炎、糜烂性胃炎等疾病所致。这些疾病在急性发作期患者会感觉腹腔内有明显的烧灼或灼痛感，因此喜好吃凉性食物。
内分泌或代谢因素亢进也是主要原因，该种情况多见于甲状腺功能亢进或肾上腺皮质亢进。
长时间偏爱吃凉性食物要引以为重，这并非是个人口味问题，可能和某些疾病有关，患者要及时到医院进行检查，明确实际病因，针对性进行调理。若是有明确的原发性疾病要针对原发性疾病进行治疗。
