产妇可以吃牛肉汤，但是要适量，如食用过量产生不良反应，应及时就医。
牛肉含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、锌等物质，可以补充产妇的身体所需要的营养，母乳对宝宝的生长和发育有很大的帮助。但是，由于牛肉中含有大量的粗纤维，不易咀嚼，而且不易消化，所以最好不要吃太多，否则会加重肠胃的负担，导致肠胃不适。
产妇还可以多吃鸡蛋、鸭蛋、大豆、鸡肉、鱼肉、西红柿、菠菜、苹果、石榴等，补充产妇和宝宝所需要的各种营养。产妇生完孩子后身体比较虚弱，胃肠功能紊乱，饮食上尽量选择清淡易消化的食物，剖腹生孩子后，在肛门没有排气之前不要进食。
另外，产妇应注意饮食营养均衡，粗细粮、荤素搭配，避免生冷辛辣刺激性食物。有规律地作息，保持愉快的心情。
