怀孕期间可适当使用手机。手机造成辐射较小，对胎儿基本不造成危害。但长时间玩手机可增加辐射量，同时影响休息和视力，孕期应尽量控制玩手机时间。
手机已成为人们生活必备通讯工具，兼具娱乐、办公等功能，但手机有一定辐射，许多女性怀孕后由于害怕对胎儿造成影响不敢触碰手机。那么，怀孕是不是不能玩手机呢？
1、怀孕是不是不能玩手机
怀孕期间可以使用手机。手机辐射较小，怀孕期间正常使用手机，对胎儿不会造成不良影响，避免长时间玩手机，以免影响休息和视力，造成辐射增加。
使用手机时，避免将手机放在口袋或挂在胸前，接通手机瞬间应适当让手机远离耳朵，不能离头部太近，可使用耳机接听电话，减少辐射。
2、孕期的注意事项
孕期有较多注意事项，怀孕1~3个月避免性生活，以免引起先兆流产。平时注意加强营养，注意休息，避免进行剧烈运动。生活中应尽量避免接触有害物质，应选择健康生活环境。孕早期应积极补充叶酸，孕期还应重视各项孕检，饮食上则应避免吃辛辣刺激性食物，平时要做好保暖，避免感冒，避免盲目用药。
