14岁儿子吃饭没有食欲怎么办

14岁儿子吃饭没有食欲，可通过增加食物种类、增加活动量、腹部按摩等方法缓解，也可通过服用助消化药物增加食欲。

通过增加食物种类，以及更换食物的样式，进行多样化饮食，减少进食零食，可有效增加孩子吃饭的食欲。在饭前进行1-2小时的体育运动，增加14岁儿子的运动量，有利于促进肠蠕动，增加孩子胃口。

如为消化不良引起的14岁儿子吃饭没食欲，可通过饭后顺时针轻轻按摩腹部，或服用助消化药物调节，如醒脾开胃颗粒、健胃消食片、乳酸菌素片等。必要时到医院检查是否存在慢性胃炎、肝胆疾病等问题，明确诊断后对症治疗。