一般情况下，青梅果又称青梅，吃了青梅导致失眠可以通过日常调理、药物治疗等方式处理，具体分析如下：
1.日常调理：青梅本身具有消除疲劳、改善睡眠的作用，一般不会导致失眠，这种情况可能是患者作息不规律或者过度劳累导致的。建议早睡早起，睡前适量喝热牛奶、用温水泡脚或者看书来促进睡眠，不要玩手机。
2.药物治疗：如果吃了青梅导致失眠长期得不到缓解。患者可以在医生的指导下服用养心安神的药物治疗，比如安神丸、柏子养心丸、百乐眠胶囊等。
在日常生活中，患者应该规律作息，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
