长期失眠会扰乱人的经络出现记忆力衰退、心慌气短、食欲减退等症状，具体内容如下：
1.记忆力衰退：中医看来睡眠有养气血、补气虚等功效，若是长期失眠，身体气血得不到补充，容易导致全身失养，出现神经损伤，引起记忆力衰退的现象。
2.心慌气短：若是出现失眠的症状，持续时间较长，一般还会影响人体的气血流转，而血液归于心脏，极易引起心脏损伤，出现心慌气短的现象，可能会诱发心肌炎、心包炎等心脏疾病。
3.食欲减退：失眠的患者血气流通不畅，一般还会对胃肠消化造成较大影响，可能会导致胃肠蠕动减缓，出现积食、食欲减退的症状，长期出现失眠现象，还可能会诱发胃肠道疾病。
