每天下午胃胀

每天下午胃胀，考虑是饮食不当、进餐后立即平躺、肠道菌群失调或消化性溃疡等原因引起的。

1.饮食不当

若总是在下午出现胃胀现象，多于午餐饮食不当有关，如进食过多不易消化的食物或者食物过凉、过油以及辛辣，容易影响胃肠道的消化功能，导致消化不良，出现胃胀、反酸、胃痛等不适症状，短暂禁食后症状会缓解。

2.进餐后立即平躺

由于中午时间紧张，很多人进餐后没有适当活动，便躺在床上休息，容易造成消化不良，出现胃胀现象。

3.肠道菌群失调

肠道内有大量细菌，其中有益菌较多，如果发生肠道菌群失调，有益菌数量减少，有害菌增多会和进入肠道内的食物结合，出现胃肠胀气、胃痛等症状。

4.消化性溃疡

包括胃溃疡以及十二指肠溃疡，患者的胃及十二指肠粘膜存在溃疡面，食物消化不完全，容易刺激溃疡面，易引起胃胀及胃痛等现象。